Trang chủ » Tin tức

Sử dụng ghế massage bao nhiêu phút một ngày thì tốt nhất

Hiện nay có các thông tin còn thiếu hoặc hiểu sai về ghế massage mà rất nhiều người sử dụng ghế massage đã lạm dụng, hay nói cách khác là không có thông tin và cách thức sử dụng hiệu quả, dẫn đến phản tác dụng mà sản phẩm mang lại cho sức khỏe của người sử dụng.

Vậy bạn phải làm sao để có được những thông tin bổ ích, am hiểu về sản phẩm để có cách sử dụng hiệu quả, an toàn cho bản thân khi sử dụng ghế massage tại nhà ?

Các chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu thêm về thiết bị hỗ trợ massage thư gian tại nhà và sẽ đưa ra cách thức, chế độ sử dụng hiệu quả, an toàn nhất

Đầu tiền các bạn nên biết rằng, ghế massage là một thiết bị hỗ trợ massage thư giãn bằng máy móc, do vậy các bạn cần phải hiểu rằng, đã là máy móc thì chỉ có thể hỗ trợ và giúp các bạn thư giãn ở thời điểm hiện tại khi sử dụng.

Cái thứ hai các bạn cần nhận thức và hiểu rằng ghế massage chỉ có tác dụng tới các nhóm cơ, các phần cơ, bề mặt da của cơ thể con người, ngoài ra ghế massage không có thêm tác dụng gì hơn, có cũng chỉ là cảm nhận mà thôi.

Thực tế ghế massage được nghiên cứu rất nhiều năm nay tại các nước phát triển như Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc, Mỹ hoặc các nước ở khi vực Trung Đông... điểm cuối cùng và kết luận đưa ra của các nhà khoa học chỉ dừng lại ở thư giãn.

Ngoài những cảm giác và các nhóm cơ, phần cơ ra thì ghế massage không có một tác dụng gì như các hãng, các doanh nghiệp, cty bày bàn ghế massage Nổ trên thị trường.

Do vậy các chuyên gia của chúng tôi khuyên các bạn không nên lạm dụng ghế massage, không nên sử dụng ghế massage quá nhiều trong một ngày và trong nhiều năm.

Những lời khuyên bổ ích khi sử dụng ghế massage tại nhà

Chỉ sử dụng ghế tối đa 30p/ một ngày
Phải kết hợp với các bài tập thể dục khác tùy theo độ tuổi, giới tính
Không nên lạm dụng ghế massage quá nhiều, quá lâu

Nếu trong quá trình sử dụng ghế massage mà bạn có các cảm giác, dấu hiệu, biểu hiện khác thường, hãy dừng sử dụng ngay và hỏi ý kiến của các chuyên gia và bác sỹ để có những lựa chọn và cách sử dụng tốt nhất.